По иронии судьбы из названия охранного предприятия получилось качественное заключение. (стрелка)
Блог /7yxa. Тут я пишу обо всём что может прийти мне в голову, обо всём что мне интересно, обо всём что я люблю и не люблю.
четверг, 30 сентября 2010 г.
Рано встает охрана
Я сам работал охранником, и никогда не поверю что охранники не спят на посту.

По иронии судьбы из названия охранного предприятия получилось качественное заключение. (стрелка)
По иронии судьбы из названия охранного предприятия получилось качественное заключение. (стрелка)
среда, 29 сентября 2010 г.
вторник, 28 сентября 2010 г.
Водоавтомат
Я обожаю всякие автоматы по продаже чего угодно. Автомат, который торгует очищенной водой, вижу впервые.

Подзываю девушку.

Она умеет пользоваться им не больше меня. Изучаем вместе инструкцию.

Ставим тару в отсек. Кидаем монетки.

Ждем воду.

Прелесть.
Подзываю девушку.
Она умеет пользоваться им не больше меня. Изучаем вместе инструкцию.
Ставим тару в отсек. Кидаем монетки.
Ждем воду.
Прелесть.
понедельник, 27 сентября 2010 г.
Кросс наций
В воскресенье участвовал в Кроссе наций. Был забег на 8000, 12000 и 4000 метров. На первые два я не попал. Пришлось довольствоваться 4000. Во время забега меня обогнало несколько человек. Я не мог допустить этого. Под конец дистанции, на подъеме я прибавил скорость, в то время как мои соперники снижали темп. В общем я обогнал всех кто меня опередил, плюс еще двух человек. До призовых мест мне все равно еще было далеко, но результатом я доволен.
P.s. После марафона мой организм надменно усмехнулся над этой жалкой дистанцией. :)
суббота, 25 сентября 2010 г.
Продуманная безрассудность
Марафонская дистанция
Марафон — дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 км 195 метров. Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь, от Марафона до Афин, чтобы возвестить о победе греков. Добежав до Афин без остановок, он успел крикнуть «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво.Мечта
У каждого человека должна быть мечта. Причем она не должна ограничиваться набором каких-то общепринятых благ или желаний. Семья, деньги, дом, машина — это все не мечта. Этого хочет каждый. Мечта должна быть немного нереальной, чуточку безумной, идиотской на вид остальных людей, но это твоя мечта. В фильме «Все будет хорошо» олигарх (в роли Збруев) говорил своему сыну Пете:А Коля этот, у него мечты нет...
Продуманная безрассудность
С сентября, я сделал основной упор на бег. Чередовал плавание и бег по дням недели:Понедельник - бассейн (2000-2500 м)
Вторник - бег (10 км)
Среда - бассейн (2000-2500 м)
Четверг - бег (10 км)
Пятница - бассейн (2000-2500 м)
Суббота - бег (больше 10 км)
Воскресенье - отдых
В среди недели я бегал всегда 10 км, а в субботу увеличивал дистанцию приблизительно на 10 км. Так за 4 недели я вышел на окончательную длину в 42200 м. Каждый забег я постоянно искал подходящий темп, составлял удобный маршрут. После первой пробежки возникла надобность в музыке (скучно так долго бегать). А после дистанции в 20 км понял что нужна вода (пришлось брать с собой бутылочку).
Итог
Наверно в школе, я узнал о марафонской дистанции. С тех пор, мысль о ней посещает меня на каждых беговых событиях. Свою маленькую детскую мечту я осуществил сегодня утром. Бегал почти 5 часов. Нереально устал. Во время забега делал пару остановок (встретил знакомого и светофор). Теперь я спокоен на некоторое время. Можно вспомнить еще что-нибудь из детства.пятница, 17 сентября 2010 г.
среда, 15 сентября 2010 г.
День города
Вот небольшие фотозаметки о дне города.
http://pavel-shinshin.narod.ru/fotonote/taganrog-birthday.html
http://pavel-shinshin.narod.ru/fotonote/taganrog-birthday.html
понедельник, 13 сентября 2010 г.
Мелочи жизни
Дороги в России всегда были основной проблемой. Поскольку глобальные проблемы решать всегда тяжело, то можно начинать с малого. Например если я покупаю пирожок с мясом, то я хочу скушать тоже пирожок с мясом, а не с картошкой или капустой. К сожалению, об этом мелком недоразумении узнаешь только откусив пирожок.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)